BNR Nieuws

Hardlopen voor betere stemming? Loop niet te hard van stapel

Wie geregeld hardloopt, weet het: je knapt er mentaal van op. Zogeheten runningtherapie timmert aan de weg. Rustig joggen volstaat al.

Bron: BNR Nieuws
Lees verder | Link: Hardlopen voor betere stemming? Loop niet te hard van stapel


To Top